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【无限畅果蔬压片糖果】随餐2粒到底怎么吃才对
发布时间:2020-07-08 16:38 | 信息来源:扑克王APP

  无限畅“狮子头”,随餐2粒,负担减轻,怎么吃才能发挥好它的效果?关键点是「随餐2粒」中的“随”和“2”。

  【无限畅果蔬压片糖果】的建议食用量:每次2颗,每日1-2次,具体可以根据个人肠胃状况和每日排便去调整。

  以往说的「餐后2颗」,容易被误会为吃完饭什么时候吃都可以,随餐是强调吃无限畅“狮子头”的一个时效性,吃完饭立刻吃2颗,最晚不可以超过20分钟。如果晚了,食物就开始在体内消化了,那个时候再吃,效果大打折扣,甚至会浪费掉。

  又因为每个人的肠胃消化能力不同,有些消化里比较强的人,一吃东西很快就消化,更要抓紧时间,随餐吃2颗,抢在食物消化之前,效果更好!

  抗性糊精在吸附水分后,会膨大很多,足够的膳食纤维能够帮助促进肠道蠕动,吸附油脂肠道及肠道垃圾,促进排便和减少脂肪堆积。

  而每个人的代谢能力不同,如果肠胃消化功能较弱,短时间内突然摄入过多的膳食纤维,会加重胃肠蠕动负担,可能会引起腹胀、胃反酸等表现,或者是腹泻或者是反而便秘,所以请参照建议量食用,记得不要过量食用哦!


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